С наступлением осени мы все чаще задаемся вопросом: Как укрепить иммунитет? Рекламщики стараются втиснуть нам чудотворные средства и витамины для повышения иммунитета. Но так ли необходимо глотать очередную дозу пилюль?

Если упрямый кардиолог артачится, глядя на абсолютно «нормальные» цифры, не смотрите на него как на неразумное дитя. Он знает, о чем говорит. И принимает во внимание детали, которые могут повлиять на стандарт. Норму давления можно определить, только учитывая общее состояние сердечно-сосудистой системы. Так, идеальные 120/80 при высоком уровне холестерина и склонности к диабету лучше снизить до 110/70.

Тестостерон часто упоминается как "мужской гормон", поскольку это основной гормон, который связан с развитием мужских половых органов и мужских характеристик: мышечной массы, грубого голоса и количеством волос на лице и на теле. Тем не менее, назвав тестостерон "мужским " большинство людей ошибочно считают, что у женщин его нет. Это не так. У женщин тестостерон выделяют яичники и в небольших количествах надпочечники. Уровень тестостерона выше у мужчин, чем у женщин, в то время как эстроген и прогестерон, считаются "женскими" сексуальными гормонами. Однако гормональные изменения происходят в несколько этапов и несут ответственность за развитие определенных признаков.